Körpertherapeutische Begleitung
Für Menschen, die sich selbst gut kennen und sich trotzdem immer noch gleich fühlen.
Du kennst deine Geschichte.
Du hast sie schon tausendmal erzählt, in Therapie, im Freundeskreis, vielleicht auch dir selbst.
Du verstehst, warum du so bist und siehst deine Muster.
Und trotzdem holen dich alte Gefühle immer wieder ein. Als würde Verstehen allein nicht reichen.
Was liegt darunter? Ich begleite dich genau dort. Im Körper, im direkten Erleben, eine Ebene unter dem Verstehen.
Was dich erwartet
Wir fangen dort an, wo du gerade bist. Du erzählst, was dich bewegt. Dann richten wir die Aufmerksamkeit nach innen: Was passiert in dir, während du sprichst? Was zeigt sich im Körper?
Vieles was wir tragen, hat sich tief eingegraben. Als Anspannung, als Reaktion, als Gefühl das immer wieder kommt. Körperorientierte Arbeit mit Hakomi setzt genau dort an. Wir arbeiten mit Achtsamkeit, direkt an deinem inneren Erleben.
Kein Druck, keine Agenda. Wir folgen dem, was sich zeigt.
Das ist für dich, wenn du
viel an dir gearbeitet hast und trotzdem feststeckst. Du hast das Gefühl da ist noch eine Schicht, die du irgendwie nicht erreichst.
weißt, dass dein Muster aus der Kindheit kommt, aber es sich im Körper noch genauso anfühlt wie damals.
in Konflikten oder unter Stress merkst dass dein Körper reagiert bevor du überhaupt denken kannst
müde bist davon immer wieder dieselben Erkenntnisse zu haben, ohne dass sich wirklich etwas verändert. Du bist bereit, eine Ebene tiefer zu gehen.
Ich bin Lukas.
Ich begleite Menschen in körperorientierten 1:1 Sessions – online und in Wien, auf Deutsch und Englisch. Meine Ausbildung umfasst Hakomi und das Propädeutikum Psychotherapie.
Ich erinnere mich noch genau an das Gefühl nach meiner ersten Hakomi-Erfahrung. Den Wind auf der Haut, ein Gefühl von Tiefe und Lebendigkeit, das ich so noch nie gespürt hatte. Das hat mich nicht mehr losgelassen.
Seitdem begleite ich Menschen die genau an diesem Punkt sind. Die verstanden haben, dass Reden allein nicht reicht und auf der Suche nach einem neuen Zugang sind.
Was Menschen beschreiben, die hier waren:
Angebot
Kennenlernen: Wir starten mit einer ersten Session, in der du meine Arbeit direkt erlebst. Wenn du danach spürst, dass es nicht passt, erhältst du das Honorar vollständig zurück. (60 Minuten, 90€)
Startphase: 4 Wochen mit wöchentlichen Sessions und Support via Sprachnachrichten, um eine stabile Beziehung aufzubauen und erste Veränderungen zu ermöglichen. (450€ / 4 Wochen)
Langfristige Begleitung: 6 Monate mit zweiwöchentlichen Sessions und begleitendem Support für tiefgehende Veränderung und nachhaltige Integration. (300€ / Monat)
FAQ
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Ja. Viele meiner Sessions finden online statt. Du brauchst nur einen ruhigen Ort, an dem du dich wohlfühlst. Viele erleben Online-Sessions sogar als besonders intim, weil sie in ihrer vertrauten Umgebung sind.
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Nein, da Hakomi derzeit in Österreich nicht als Psychotherapieverfahren anerkannt ist. Ich biete Hakomi-Sessions als Selbsterfahrung im Rahmen des Humanenergetiker:innen-Gewerbes an, nicht als Psychotherapie oder Ersatz dafür. Die Sessions sind daher privat zu bezahlen.
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Bitte gib mir rechtzeitig Bescheid, falls du einen Termin nicht wahrnehmen kannst. Bei Absagen innerhalb von 24 Stunden oder Nichterscheinen wird der volle Betrag in Rechnung gestellt.
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Ja, körperorientierte Begleitung kann eine wertvolle Unterstützung sein, um psychedelische Erfahrungen zu integrieren und im Alltag zu verankern.